E’ un insieme di manovre eseguite sul corpo per lenire dolori articolari e muscolari, per tonificare il volume dei tessuti. Ha positivi effetti anche sul benessere psichico, allentando tensioni e fatiche.
I movimenti del massaggio sono eseguiti nella direzione delle fibre muscolari rispettando il senso della circolazione venosa. Possono essere decisi e rapidi, per un effetto tonificante, oppure lenti e delicati, per un effetto calmante.
Il massaggio terapeutico, da effettuarsi sulla base delle prescrizioni mediche, è controindicato principalmente nelle lesioni traumatiche recenti e negli stati infiammatori acuti.